chat

Emma Lea https://www.facebook.com/EmmaaLeaa/insights/?referrer=page_insights_tab_button

ينفق الامريكيون حوالي 9 مليار دولار سنوياً علي مستحضرات التجميل فقط .. * هل تعلم ان طيور البطريق تستخدم التثاؤب كنوع من انواع الغزل فى فصل التزاوج. * الهند هي الدولة الوحيدة التي لديها قانون لحماية حقوق البقر. * اسهل طريقة لنزع العلكة من الملابس هي وضع الثياب فى فريزر الثلاجة لمدة ساعة . * *كان القنان الايطالي الشهير ليوناردو دافنشي لا يفتخر الا بكونة قادراً علي ثني العملات المعدنية بأصبعة، علي الرغم من كافة انجازاتة فى مجال الفنون والعلوم. *القارة القطبية الجنوبية هي القارة الوحيدة فى العالم التي لا توجد بها اي اراضي يابسة ولكنها تتألف من طبقة جليدية. * لابعاد البعوض خاصة فى الليل، يمكنك وضع القليل من اوراق النعناع الطازج بالقرب من الوسادة وفى جميع اركان الغرفة وسوف يختفي. *اعتاد الناس على تقديم كوب من الماء مع القهوة دون سبب، ولكن هذه العادة ليست عبثاً، ولكن لها فائدة هامة وضرورية وهي ان شرب الماء بعد شرب القهوة يساعد على إزالة اللون الذي قد يعلق فى الأسنان، ويساعد ايضاً على تخفيف تركيز الرواسب في الكي وتساعد ايضاً على منع جفاف الجلد. *القبعة التي يرتديها خريجو الجا...

يعد الثوم من أهم الأشياء التي يمكن تناولها بشكل يومي لما له من فوائد على الشرايين مثل إعادة مرونتها والمحافظه على القلب من حدوث جلطات وذلك يرجع لاحتوائها على منسوب مرتفع من الكبريت . ينصح الأطباء بمراقبة ضغط الدم بصورة دورية وذلك لانه قد يؤدي الى حدوث جلطات أو حبس السوائل داخل الرئتين. أشارت منظمة الصحة العالمية أن الخمر هو من اشد الاشياء المروعة المنتشرة بين الأوروبيين وحذرت من أضرارها حيث انه الإفراط في شربها يدمر الكبد وخلايا المخ ويؤدي إلى الإصابة بالزهايمر عند الكبر . ينصح الأطباء من يريدون تخفيف الوزن باتباع نظام غذائي محدد يعطى للجسم كل احتياجاته والامتناع تماما عن ممارسة أي شكل من أشكال التحسيس القاسية والتي قد تؤدي لمضاعفات مثل تقليل معدل الحرق ، ضع الذاكرة، قلة معدل التركيز ،كما انه ينصح أن يقوم التخسيس او اي نظام غذائي تحت مراقبة الطبيب. ينصح الأطباء باتباع حمية DASH  وهي نوع معين او نظام غذائي مخصص أقره المعهد الوطني للقلب والرئه والدم وفيها ينصح بتناول الموز بكميات كبيرة وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم الذي يعزز صحة القلب حيث أن ثمرة واحدة فقط من الموز تحتوي...